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「足つぼの基礎知識」　コンテンツ一覧

ペアでマッサージ

足つぼの指圧は、自分でやってももちろん効果がありますが、信頼のおけるパートナーといっしょに、お互いの足つぼを押したり、マ　....続きを見る>>

ストレッチ

一日の「お疲れ」を取るのに、足つぼは最適です。足の裏には全身の各器官と対応しているつぼが集中しています。そこをまんべんな　....続きを見る>>

更年期障害と足つぼ

40代から50代にかけて、女性はホルモンのバランスが変わりますよね。いらいらしたり、のぼせたり・・・これは女性でなければ　....続きを見る>>

消化器の悩みと足つぼ

女性の最大の悩みのひとつ、便秘! お肌の調子が悪くなり、そもそも何を食べてもおいしく感じられなくなってしまいますよね。逆　....続きを見る>>

坐骨神経痛と足つぼ

神経痛に悩む方は多いですが、なかでももっとも多くみられるのが、坐骨神経痛だそうです。坐骨神経は、太くて長い神経です、その　....続きを見る>>

変形性膝関節痛

変形性膝関節痛（へんけいせいしつかんせつつう）という言葉をご存知でしょうか。階段を下りるのがつらい・・・膝をまげたり、体　....続きを見る>>

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